嫌な事、悪い事ばっかり起きる
お前は良い事・悪い事の評価をするから苦痛の中を生きる
我々は最高で居る為の判断をするから常に最高な現実を生きる
お前はなぜ評価をして苦しみ、判断して現実を作れないのかわからないだろう
！？
良い事悪い事から離れる陰陽の概念
お前は息を吸う時、酸素GETだぜ！って思うか？
息を吐く時、酸素失っちゃうって思うか？
思うわけがない
息を吸う時、酸素を取り込み
息を吐く時、二酸化炭素を排出している
どちらか一方が必要なのではなく
両方必要だよな
そりゃそうだ
吸うから吐ける、吐くから吸える
吸うから心地いいのではなく
吐くから心地いいのではない
「吸う」と「吐く」相反する陰と陽を繰り返す事で心地よい状況が生まれている
世の中は良い事と悪い事が起きているのではなく
陰と陽が繰り返し起きている
陰と陽には良い事とか悪い事って考えはない
呼吸の陰陽
(受け入れるからここちいいらしい)
酸素が必要だからと吸ってばかりでは二酸化炭素を排出できない
「吸う」と「吐く」の一方を求めるのではなく両方行うからお前は正常でいられる
お前は良い事は受取たい、そして嫌な事は排除したい
つまり、陰か陽の一方だけ得たいと考えるが
吸ってばっかりだと苦しいし、吐いてばっかりも苦しい
運動したときは呼吸を浅く早く行い
リラックスする時は呼吸を深くゆっくり行う
「吸う」と「吐く」を体の状況に合わせて繰り返す事が、心地いい状態を生み出すんだ
昼夜の陰陽
(受け入れるとは成り行きではなく状況に合わせるという事らしい)
呼吸は速さや深さを自分でコントロールしていると思ってしまうが
激しい運動をしていないのに早く浅いこきゅうをすると過呼吸になる
自分の意思の様でいて体が勝手に行う呼吸にまかせて邪魔しない事が一番ここち良いんだ
陰と陽は片方だけ求めると苦しい事はわかった
体が心地よく居られるために、勝手に最適な状況に成るなら任せておいてもいいのかもしれない
しかし、僕の事を考えて発生しない陰陽もあるんじゃないの
成り行きに身を任せる様な事、怖くてできんわ
成り行きに身を任せるのではなく合わせて生きることだ
夜でも寝ないで活動を続ければやがて体を壊す様に一方だけを求めると苦痛を受け取る事に成る
夜になれば寝るだろう
朝になれば起きるだろう
陰陽の状況に合わせて行動するんだ
評価ではなく判断しよう
(評価するから受け入れられない、判断するから受け入れる事ができる)
タイミングに合わせた行動ってのがあるだろう
陰陽を良い悪いと評価せずに
状況に合わせて行動できるように判断すればいいんだ
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