「 自己の発揮 」 一覧
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うつ病になり、2ヶ月休んだ後、原因を見つけた話 第3話
「解釈」から逃げるために優秀を演じ疲れた
「解釈」が自分で覆せなくなったから病気を作り逃げた
「解釈」を認めたくないから考えがまとまらなかった
「解釈」をスルーすることができたから病気から離れることができた
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うつ病になり、2ヶ月休んだ後、原因を見つけた話 第2話
2022/04/17 -うつ病の原因
復讐することで、うつ症状は一瞬でなくなってしまった
理解されたいが理解されないからうつになったと分かったが
これは本当の原因ではなかった
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うつ病になり、2ヶ月休んだ後、原因を見つけた話 第1話
2022/04/09 -うつ病の原因
これは僕が全治3ヶ月の重症のうつ病と診断され
2ヶ月の休職し、
復帰後に病気になった本当の原因を見つけ
病気と縁遠くなった話です
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頑張ったからうつになった、でも手を抜けない
2022/04/03 -悪魔の助言
手を抜くのがうまい人ってのは存在しない
だから頑張るのをやめるのは不可能なんだ
頑張るのをやめるのではなく
頑張らなくてもいい思考を取り戻すこと
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あなたに悪いところも短所も無いと悪魔が言い出した
2022/01/01 -悪魔の助言
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人間にだけ失敗がある
2021/12/25 -悪魔の助言
失敗って幻想が生まれる原因がわかれば、失敗は消える
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気に入らないことに反発してしまう。疲れる。
2021/12/04 -悪魔の助言
争い、我慢する毎日が生まれるのは悪を成敗するから
悪を飼い慣らす方法を悪魔が語ります
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頑張るを止めても苦しいのはなぜ?
2021/06/19 -悪魔の助言
頑張りすぎて病気になったなら
頑張らないと健康になるの?
僕は頑張る事を止めても苦しかった
その理由を悪魔が語る
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罪悪感を感じ、争って奪い合い、我慢してしまう理由
2021/06/05 -悪魔の助言
なぜ僕は自分に罪悪感を感じ、他人と争って奪い合い、我慢するのか
理由と改善方法を悪魔が語ります
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苦しいをいったん受け止めるなんて出来なくてただしい
得る事への執着が苦みを生むので、「苦しい」は消えない、無くせない
受け入れるのは無理だが、思考が支配される事を回避は出来る