自分の感情がわからない理由

投稿日：2019年2月11日

「嫌だな」と感じる事があるだろう
しかし、どのように対処していいかわからない時ってないか？

魔界…違った
毎回だよ

自分の感情を大切に…なーんて言葉を
自分自身に言い聞かせているが
効き目はないよな

お前は自分の感情を感じた事はあるんだろうか？

ええっ
俺は自分がどう思っているかすら感じていないってこと！？

だから、効き目が無かったんじゃないか

複数の感情が一気にわいてきて自分の感情がつかめない

瞬時に感情は反応する
お前は居心地の悪さは感じているが
自分の感じている感情は掴みきれない

そう、掴みきれていないのだ

感じている「嫌だな」には
複数の「嫌だな」が混じっている

・望まざる現実を突きつける不都合な相手の存在
・望まざる現実にスマートに対処できない情けなさ
・望まざる現実を周囲が理解してくれない孤独

種類の違う「嫌だな」を同時に感じている
しかも、何種類もの嫌だなを感じているか把握できていないから
感情をつかみきれず混乱している

「嫌だな」の一括りでとらえるので思いつく対処法も1つだ
全ての「嫌だな」に通用しないので対処法の手ごたえも感じない

そもそも複数の感情を一つの「嫌だな」の一括りにしているから
自分が考えている事がわからなくなるんだ

居心地の悪い感情に混乱しただけって事なの！

悪い感情はお前への助言だ
居心地が悪くてもあわてず見つめてやれよ