悪魔の助言

ずるい!を好きになる方法を悪魔が教えてきた

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離婚し元妻に毎月養育費を払う事になった

自分の稼いだお金のうち、決して安くないお金を渡さなければならない

元妻を「ずるい」と思ってしまう

ずるいって感情は辛いのでやめたい

 

「ずるい」ってどんな感情?


お前が労働で得た収入から養育費を支払い

元妻は何もしなくても養育費を得ている

それで元妻に対し「ずるい」と思っているのか
なるほど

俺だけ苦しいのに元妻は悠々自適な生活をしていたらずるいだろ!

元妻が金銭的に苦しくなればお前の「ずるい」って感情はどうなる?

たぶん消える

自分が苦しい思いをしているから
同じ条件に居る他者も苦しむべきだと考えている

「ずるい」と思っている時、相手が変わればいいと思っているんだな

 

「羨ましい」ってどんな感情?


億単位で儲けてる投資家っているよな

ずるいって思うか?

羨ましいと思う。ずるいとは思わない。

羨ましいと思う時、相手に変わってほしいと思うか

思わない。自分も成りたいって思う。

苦しい「ずるい」と
苦しくない「羨ましい」違いが解るか

 

「ずるい」を「羨ましい」に変える


「ずるい」と思っている時「羨ましい」とも思っている事に気が付いているか?

思ってるかな?

だろうな
「羨ましい」に気づいていないから「ずるい」と感じているんだがな

「ずるい」は他者が変わるべきだと考えている時に出る感情だ

そして、「羨ましい」は自分が変わるべきだと考えている時に出る感情だ

「羨ましい」に「相手が変わるべき」が加わった時「ずるい」と言う感情が完成する

俺は元妻が羨ましかったのか…言われてみればそんな気もしてきた

「相手が変わるべき」って考えを捨てれば「ずるい」は「羨ましい」に戻るって事だ

俺は何を羨ましいと思っていたのか?

多くのお金を手にしていると思って羨ましがっているんだろ
事実はどうかしらんが

自分が「羨ましい」と感じている事に気が付けた時
お前は他者が変わるべきと言う考えを捨てる事が出来る

お前は「ずるい」から解放される

 

「ずるい」は自分を正当化できるから使ってしまう


なぜ「羨ましい」と思わずに「ずるい」と思うのか

変わりたくない自分を他人を悪者にする事で正当化できるからだ

他人を悪者にしないと正当化できない考え・囚われを持っているのかもしれないな

あの人に自由があるように

私にも自由がある事に気が付かないとなぁ

 

↓↓この本を参考にしました↓↓

 

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