失敗しそうで怖い…
お前は失敗なんて恐れていないよ
いやいや、怖いよ
お前の恐怖の対象は失敗ではない
!?
恐怖の対象は失敗ではない
過去の失敗が今でも辛いか?
過去は辛くない
明日、人前で発表する時に発表内容を忘れてしまうのは?
辛い
失敗が辛いなら過去の出来事もいまだに辛いはず
しかし、お前は過去の失敗は辛くない
つまり、失敗は恐怖の対象ではないという事だ
じゃあ、俺は何が辛いんだろう?
ネガティブな出来事が自分と紐付く事
それにより、批判される事を恐れている
それにより、批判される事を恐れている
お前が恐れているのは他者からの攻撃だ
他者との上下関係の変化が恐怖
他者からの攻撃がなぜ辛いのか
人間関係の中で他人より評価が下がる事が恐怖だからだ
他者から批判を受けた時、批判者との関係に変化を感じないか
批判されると批判者より下であると認識するかも
集団の中で嫌われたり冷遇されるのは生きづらい
失敗は他者との関係を変化させ、悲しい、不安、はずかしい、イライラなどネガティブな感情と結びつきやすくなると考える
失敗は他者との関係を変化させ、悲しい、不安、はずかしい、イライラなどネガティブな感情と結びつきやすくなると考える
だから失敗が怖いんだ
評価を気にしなくなるには
お前は、他者の自分に対する評価を恐れる
なぜかわかるか?
解らない、普通なことじゃん
お前には自分の評価より大切にするものが無いからだ
我々には善悪の区別は無く、成功=善、失敗=悪という考えもない
目的達成の為に使える物は上下貴賤、分け隔てなく全て使う
自分の評価より目的が大切だから全て使える
自分の時間を傾けるべき目的を定めた時、お前には失敗が生む恐怖が消える
「失敗出来ない」から「失敗出来る」になる
目的達成に困難が生じた時、「自分の能力が足りないから」と考えると失敗できなくなる
しかし、「違うアプローチをする必要があった」と解釈すると失敗は目標達成の為の材料に成る
恐怖をプラスに変える「失敗出来る」は強みなのだ
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